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Bike & Food

 

Bike & Food in Trentino sull'Alpe Cimbra a Folgaria, Lavarone e Luserna

La ricetta del ciclista

Come ben sappiamo la dieta dei ciclisti è importantissima per ottenere sempre il massimo ad ogni pedalata: la fonte principale per l’energia di pronto uso sono i carboidrati e gli zuccheri, così come i grassi sono essenziali per la riserva energetica a lunga durata, le proteine diventano indispensabili per la ricostruzione dei tessuti muscolari e le vitamine e i sali minerali per le reazioni chimiche ed enzimatiche.

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 Bike Trail:
percorsi Gpx, Kml, Pdf

 

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 Mappa 3d:
vola sull'Alpe Cimbra

 

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